Hamile Eğitim

Egzersiz

Doğal ve olağan bir durum olan gebelik ve doğuma uyum için annenin bedensel , ruhsal ve sosyal yönden hazır olması çok önemlidir . Gebelik ilerledikçe uterusun büyümesi , ağırlığın artması , gebelik hormonları etkisi ile eklem bağlarının gevşemesi sonucu postür ( duruş ) bozuklukları gelişebilir. Yer çekimine bağlı merkezin öne doğru yer değiştirmesini karşılamak için […]

Normal mi?

Lohusalık Dönemi

1-Lohusalık döneminde karın ağrıları normal mi? Doğumu izleyen ilk 4 -6 haftalık süre lohusalık adını alır. Bu dönemde rahim (uterus) ufak kasılmalarla gebelik öncesi durumuna dönmeye çalışır. Emziren annelerde, sütün akması için hipofizde yapılan bir hormon (oksitosin) düz kasların kasılmasını sağladığı için bu toparlanma daha çabuk olur. 2-Doğum sonrası kanlı akıntı normal mi? Gerek normal […]